【カラオケ付き】ULTRA SOUL＜屈伸サックス26日目＞

こんにちは！筆者のドミです！

屈伸サックス26日目となりました！

今日は『ULTRA SOUL』で「ワイドスクワット」に挑戦です。

小尻と下半身の引き締めに効果的ですよ！やり方は↓の動画でご確認ください。

簡易カラオケはこちら

今日の体重は77.8kg(前日比-0.3kg)でした。目標まであと7.8kg

昨日に引き続きなんと今日も記録更新です！（-4.4kg)

ついに77kg代となりました。ひじょ～～～～に嬉しいです！(#^^#)