こんにちは！筆者のドミです。
みなさんはダイエットしてますか？
20歳の時には一時63㎏程度まで軽くなったこともありましたが、今では80キロオーバー
当時の面影はありません。
太っていては健康にもよくないということで、今日から「屈伸サックス」でダイエットしていきます。
屈伸サックスとは、屈伸しながらサックスを吹くというダイエットで、軽い運動と楽器を吹きたい欲求を一度に満たすことができる、まさに一石二鳥のダイエットです。
ダイエット初日の今日は『ロッキーのテーマ』としました。
今日の体重は81.3kgでした。目標まであと11.3kg。
明日からも頑張ろうと思います。
太もも専門のプライベートジムがあるらしいです。
屈伸サックスするよりこっちの方がよっぽどいいかも
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