【カラオケ付き】キューティーハニー＜屈伸サックス29目＞

こんにちは！筆者のドミです！

屈伸サックス29日目となりました。

今日は『キューティーハニー』で「スクワット」に挑戦です。

下半身の引き締めに効果絶大ですよ！やり方は↓の動画でご確認ください。

簡易カラオケはこちら

今日の体重は78.5kg(前日比+1.2kg)でした。目標まであと8.5kg

直近はかなり体重落ちていましたが、単純にご飯食べてなかっただけなんですよねぇ。

本格的に停滞期に入ってそうなので、食事の内容も大幅に見直そうかと思います。