屈伸サックス 【カラオケ付き】グッバイ宣言＜屈伸サックス60日目＞
こんにちは！筆者のドミトリーです。
今日は屈伸サックス60日目！ついに6割が終わりました！
今日は『グッバイ宣言』で「スクワット」です。
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今日の体重は75.4kgでした。目標まであ...
2021-11
屈伸サックス 
屈伸サックス 【カラオケ付き】あいつら全員同窓会＜屈伸サックス59日目＞
こんにちは！筆者のドミです！
屈伸サックス59日目！！
今日は『あいつら全員同窓会』で「スクワット」してました。
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今日の体重は75.0kg(前日比-0.9kg)でした。目...
合奏 合奏を上手にすすめる指揮者になるためのコツ4選
充実した合奏、楽しい合奏にするために必要なコツを４つご紹介しています。
音楽知識だけが豊富でもいい合奏ができるとは限りません。
指揮者に必要なマネジメントのコツについて簡単に解説しています。
屈伸サックス 【カラオケ付き】水平線＜屈伸サックス58日目＞
こんにちは！筆者のドミです！
屈伸サックス58日目！！
今日は『水平線』で「スクワット」してました。
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今日の体重は75.9kg(前日比-0.4kg)でした。目標まであと5...
屈伸サックス 【カラオケ付き】Dynamite＜屈伸サックス56目＞
こんにちは！筆者のドミです！
屈伸サックス56日目！！8週間達成～～！！
今日はBTSの『Dynamite』で「スクワット」してました。
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今日の体重は75.5kg(前日比...
屈伸サックス 【カラオケ付き】バラライカ＜屈伸サックス55目＞
こんにちは！筆者のドミです！
屈伸サックス55日目！！ゾロ目ですね！
今日は「やらないか」のミームで有名になった『バラライカ』で「コサックダンス」してました。
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今日の体重...
屈伸サックス 【カラオケ付き】阿修羅ちゃん＜屈伸サックス54目＞
こんにちは！筆者のドミです！
屈伸サックス54日目！！あと2日で8週間となります。
今日はテレビドラマ『ドクターX』の主題歌に起用された『阿修羅ちゃん』で「スクワット」してました。
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簡易カラオケはこ...
屈伸サックス 【カラオケ付き】LET IT GO＜屈伸サックス53目＞
こんにちは！筆者のドミです！
屈伸サックス53日目！！
今日はテレビでアナ雪をやっていたので『LET IT GO』で「スクワット」にしました。
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今日の体重は76.1kg(...
屈伸サックス 【カラオケ付き】高嶺の花子さん＜屈伸サックス51目＞
こんにちは！筆者のドミです！
屈伸サックス51日目！！目標めがけて頑張るぞ！！
今日は『高嶺の花子さん』で「スクワット」していました。
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今日の体重は76.7kg(前日比+...
屈伸サックス 【カラオケ付き】猫＜屈伸サックス50目＞
こんにちは！筆者のドミです！
屈伸サックス50日目！目標の100日まで半分キターーーー！！！！
今日は『猫』で「ブルガリアンスクワット」していました。
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今日の体重は76....