【カラオケ付き】ようこそジャパリパークへ＜屈伸サックス33目＞

こんにちは！筆者のドミです！

屈伸サックス33日目となりました。100日継続を目標にしていましたが、気が付けば3分の１が経過しました(#^^#)

今日は『ようこそジャパリパークへ』で「サイドレンジ」に挑戦です。

部屋だと狭くてできない運動だったのでチャレンジしてみましたが、リズムが取りにくくて演奏には向いてませんでした。

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今日の体重は77.0kg(前日比+0.1kg)でした。目標まであと7.0kg。

肥満度がⅡ度からⅠ度に改善しました！！やったね！！